Talleres de bienestar y salud emocional

Aprender nuevas herramientas también es una forma de cuidar la salud mental.

Psicología

Herramientas prácticas para tu bienestar

Nuestros talleres se desarrollan en grupos reducidos de siete personas como máximo y los imparten profesionales de la psicología.

Son espacios participativos y prácticos en los que se adquieren recursos para afrontar situaciones cotidianas y mejorar el bienestar. Cada sesión dura dos horas, con frecuencia semanal, y la duración total del taller depende de la temática.

Datos prácticos

Talleres disponibles

Estrategias para afrontar el estrés y la ansiedad

Afrontar el duelo tras la pérdida de un ser querido

Comunicación efectiva y resolución de conflictos

Vivir con dolor crónico

Autocuidado y bienestar emocional

Contacto

Habla con el área de psicología

Te atendemos por correo electrónico, por teléfono o por WhatsApp. También puedes pedir cita previa directamente.

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